"L´art d´être soi"

6 Tage in der Champagne (21.-26. März)

Yoga, Persönlichkeitsentwicklung & savoir-vivre

Ein Retreat für Frauen, die sich erlauben wollen,

frei zu sein.

Was ist das FRENCH CONFIDENCE RETREAT?

Dieses Retreat ist keine Entscheidung aus dem Kopf. Es ist eine Antwort auf etwas, das du schon länger spürst.

Es ist für Frauen, die viel getragen, gegeben und erreicht haben.

Und die trotzdem spüren: So, wie ich lebe, ist es gut - aber ich bin noch nicht frei.

Vielleicht erkennst du dich...

→ es gibt etwas, das du schon seit langer Zeit tun oder ausprobieren möchtest

(vielleicht alleine nach Frankreich reisen?), aber du traust dich (noch) nicht.

→ dein Gedankenkarussell steht selten still. (“Habe ich das Richtige getan?", "Warum habe ich nichts gesagt?", "Was haben die Anderen wohl über mich gedacht?", "Warum habe ich in dem Moment nicht anders reagiert?“)

→ es fällt es schwer, nein zu sagen oder Grenzen zu setzen,

vor allem mit deiner Familie oder deinen Freund*innen.

→ du hast dich bisher immer nach den anderen gerichtet und du spürst,

dass die Zeit gekommen ist, dich und deine Bedürfnisse an der ersten Stelle zu setzen.

In diesem Retreat geht es nicht darum, eine neue Frau zu werden.

Es geht darum, die alte Version loszulassen, die gelernt hat, sich klein zu halten.

Leben wie eine KÖNIGIN IN FRANKREICH

Wir treffen uns in Frankreich.
Nicht zufällig.

Denn Frankreich steht für:

→ Genuss ohne Rechtfertigung

→ Präsenz statt Eile

→ Würde statt Anpassung

Wir lassen es uns gut gehen, mit leckerem Essen, guten Gesprächen und (optional) leckerem Champagne, Bewegung und Sauna, Ausflügen und ganz viel Me-Time.

In diesem Retreat wirst du:

→ in Coaching-Sessions alte Glaubenssätze sanft hinterfragen

→ durch Yoga wieder in deinem Körper ankommen

→ in Stille hören, was deine innere Stimme sagt

→ in Sisterhood erleben, dass du nicht allein bist

Ohne Vergleich. Ohne Optimierung. Ohne Druck.

Nach dem Retreat

→ vertraust du dir selbst mehr. In deinen Entscheidungen. In deinem Gefühl. In deiner Stimme.

→ entschuldigst du dich weniger und meinst es klarer, wenn du etwas sagst.

→ erkennst du deine alten Glaubenssätze, ohne dich von ihnen führen zu lassen.

→ setzt du erste Grenzen - ruhig, ohne Schuldgefühl, ohne Drama.

→ nimmst du deinen Platz ein, ohne dich kleiner zu machen und ohne dich ständig zu erklären.

Du wirst nicht lauter. Du wirst freier.

Du genießt dein Leben in vollen Zügen.

Das ist French confidence.

EINBLICK IN DAS PROGRAMM:

Ankunft ab Sonntagnachmittag

Kennenlernen, kurzer Workshop

gemeinsames Abendessen

Montag bis Donnerstag (flexibel):

8.30 - 9.30 Uhr: Yoga und Morgenroutine im Garten

10.00 - 11.00 Uhr: Frühstück

11.30 - 13.30 Uhr : Coaching Workshop

ab 14.00 : Freizeit bzw. Ausflug/ Wanderung

Möglichkeit eines gemeinsamen Abendessens/ Restaurantbesuchs

(Abweichung am Freitag/Abreisetag)

WAS DAS FRENCH CONFIDENCE RETREAT SO BESONDERS MACHT:

Es ist kein Coaching-Workshop, bei dem du nur im Kopf arbeitest.

Aber auch kein Retreat, bei dem du nur entspannst.

Es ist die Verbindung aus beidem.

Du arbeitest an deinen tiefsten Glaubenssätzen, und gleichzeitig verankerst du die Veränderung im Körper.
Durch Yoga. Durch Natur. Durch echte Begegnung.

Was es besonders macht, ist:

✨ Wir gehen an die Wurzel deiner Geschichte, nicht nur an die Symptome.
✨ Du erkennst, welche alten Narrative dich wirklich steuern.
✨ Du verstehst, wie Gedanken, Gefühle und Handlungen zusammenspielen; und wo dein größter Hebel liegt.
✨ Und du erlebst echte Sisterhood: keinen Smalltalk, sondern ehrliche Verbindung.

Dieses Retreat ist besonders, weil es nicht nur inspiriert. Es verändert.

Du gehst nicht mit „schönen Impulsen“ nach Hause.
Du gehst mit Klarheit, innerer Stabilität und einem konkreten Fokus.

DEIN INVESTMENT IN DICH SELBST

→ Einzelzimmer auf einem großen Anwesen in der Champagne

(teilweise mit privaten Badezimmer)

→ echte Sisterhood

→ mind. 5 Yoga Sessions

→ 5 Coaching workshops

→ 5 Mal Frühstück

→ ein Abendessen

→ Ausflüge

997€